Qi-Gong

Donnerstag 11.03.2021 / 14.00-15.00
In stillen, meditativen Übungen aktivierenden wir den inneren Energiefluss und stärken unser Wohlbefinden.

Leitung: Ursula Wirth
Aus- und Weiterbildung bei Grossmeister Zhi-Chang Li
Musik- und Bewegungspädagogin

In den Bewegungen von Vogel, Bär, Tiger, Affe und Hirsch drücken sich Lebensgefühl und Emotionen auf spielerische Art aus. Die im Kurs vermittelten Tierformen sind einfach erlernbar und fördern Beweglichkeit, Kraft und Vitalität.
In stillen, meditativen Übungen widmen wir uns inneren Kreisläufen. Durch konzentrierte Vorstellungskraft aktivieren wir den inneren Energiefluss und stärken Wohlbefinden und inneres Gleichgewicht.



jeweils Do 11.03./18.03./25.03./08.04./15.04./22.04.

Ab 16 Jahren
Max. 7 Personen

Kosten Fr. 90.-

Mitbringen
Bewegungsfreundliche Kleidung, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe

Info: Brigitte Schanz, 043 311 40 63 atelier.kk.zehn@reformiert-zuerich.ch
Anmeldung: 043 311 40 60 auf www.kk10.ch, oder atelier.kk.zehn@reformiert-zuerich.ch

Mitwirkende:


Besonders geeignet für:
Höngg
Familien mit Jugendlichen von 16 bis 20 Jahren
Junge Erwachsene von 20 bis 30 Jahren
Erwachsene von 30 bis 60 Jahren
Erwachsene 60plus

Weitere Informationen zum Event

Webseite
https://kk10.ch/veranstaltung/48392
Ort
Sonnegg Höngg, Saal
PDF
Atelier_Flyer_2021_01-07_Qi-Gong_Web.pdf