Qi-Gong

Dienstag 31.10.2023 / 18.00-19.00
«Wir sollten wie die gemütlichen Schildkröten sein.» (Grossmeister Li Zhi-Chang) Leitung: Ursula Wirth, Musik- und Bewegungspädagogin, Aus- und Weiterbildung bei Grossmeister Zhi-Chang Li

Mit einfach erlernbaren Übungen zu Ruhe und Gelassenheit finden. Spezifische Entspannungsübungen lassen den Körper durchlässiger werden und regen den inneren Energiefluss an. Wir üben stehend, sanft bewegt und sitzend in Stille.

Dienstag, 18–19 Uhr
31.10./7.11./14.11./21.11./28.11./5.12./12.12.

Ort: Saal Sonnegg

Für Erwachsene

Mitbringen
Bewegungsfreundliche Kleidung, rutschfeste Socken, Gymnastikschuhe oder weiche Schuhe

Kosten:
Regulär 140 CHF
Subventioniert 90 CHF

Anmeldung an das Sekretariat via Anmeldeformular oder atelier.kk.zehn@reformiert-zuerich.ch oder 043 311 40 60

Mitwirkende:
Kursorganisation Atelier

Besonders geeignet für:
Höngg
Familien mit Jugendlichen von 16 bis 20 Jahren
Junge Erwachsene von 20 bis 30 Jahren
Erwachsene von 30 bis 60 Jahren
Erwachsene 60plus

Weitere Informationen zum Event

Webseite
https://kk10.ch/veranstaltung/62201
Ort
Sonnegg Höngg, Saal
PDF
Flyer_Kursprogramm_Sonnegg_2023_10-12_Qi-Gong_Web.pdf