Qi-Gong - Harmonisierung der Wirbelsäule - ausgebucht

Donnerstag 29.10.2020 / 14.00-15.00
Qi-Gong Übungen regulieren den Energiefluss im Körper und verbessern unser Wohlbefinden.

Leitung: Ursula Wirth, seit 1994 Qi-Gong Aus- und Weiterbildung bei Grossmeister Zhi-Chang Li, München/ Musik- und Bewegungspädagogin



Qi- Gong Übungen regulieren den Energiefluss im Körper und verbessern unser Wohlbefinden. Die Wirbelsäule ist ein zentraler, belebter Ort. Sie ist Ausganspunkt und Zentrum aller Bewegungen und richtet den Menschen innerlich und äusserlich auf. Eine verbesserte Beweglichkeit der Wirbelsäule aktiviert den Energiefluss des ganzen Körpers. Spezifische Übungen in Bewegung und Stille stärken die Wirbelsäule und wirken positiv auf unsere Vitalität.

Mitbringen: Bewegungsfreundliche Kleidung, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe

weitere Daten: Donnerstag 05./12./19./26.11./03.12.

Für 16–99 Jahre / Max. 12 Personen

Anmeldung: www.kk10.ch/atelier, 043 311 40 60, atelier.kk.zehn@reformiert-zuerich.ch

Info: Brigitte Schanz, 043 311 40 63

Mitwirkende:


Besonders geeignet für:
Höngg
Familien mit Jugendlichen von 16 bis 20 Jahren
Junge Erwachsene von 20 bis 30 Jahren
Erwachsene von 30 bis 60 Jahren
Erwachsene 60plus

Weitere Informationen zum Event

Webseite
https://kk10.ch/veranstaltung/45848
Ort
Sonnegg Höngg, Saal
PDF
Atelier_Flyer_2020_Qi-Gong_Druck.pdf